Since Then yazıları

İki dakikadan kısa işleri hemen yaparak sürtünmeyi azalt.

Haftayı bir bakışta görmek için kısa bir görsel değerlendirme.

Dağılan bir alışkanlığı sert bir yeniden başlangıç olmadan toparla.

Kısa bir haftalık değerlendirme, yükü görünür kılar.

Her hafta aynı kısa şablonla planla ve düzelt.

Küçük, tekrarlanabilir adımlar büyük değişimin yerini tutar.

Küçük bir eylemi hatırlatan bir duyguya bağla.

On kısa soru ve tek bir sonraki adım.